No.0  Happy Dental Life で行きたいですね!

 

 

 

「歯」から始まる「健康」と「幸せ」の秘訣を伝授!

40万人を診察してきた歯学博士の “Happy Dental Blog”

 

 

 


Happy Dental Life マイスター、

健康と幸せを伝授する
デンタルコーチ・コンサルタントの友松政由紀です。


これまでFacebookやブログでマインドセットについてお話ししてまいりました。
全力で私の思いをお伝えしてきたのですが…


「せんせーい!」
「ともまつさーん!」

「何で歯の話をしないんですかぁ〜!?」


などのご意見を多くいただきました。


な、なるほど… 
確かにそうですね〜 


私は生きる上で、
マインドセット、心構え、考え方などは
とても重要だと考えているので、
それに重きを置いていて、今まで多くを学んできました。


しかしながら、
よくよく考えてみると…
これらは私以外でもお話しできる方が多くいらっしゃいます。


多くの方ができることよりも
私でなくてはできないことを提供することが
皆さまのお役に立てるのでは…?
そう考えるに至り、


これからは、歯やお口の話、
特に消化器としての役割、全身との関係、
メンタル、睡眠との関係など
なるべく簡単にお話ししていきたいと思っています。


私は研究、臨床のために
ドイツ、ベルリンの大学病院に赴任していましたで、
マイスターの国ドイツにちなんで、


健康と幸せを伝授するエキスパート = マイスターとして
価値ある情報をお伝えして行きます!



そして、その目的はズバリ、

「Happy Dental Life!」



えっ、Happy Dental Life ってなに!?


それは、

歯にまつわる問題から解放されて、
生涯、安心して心身ともに健康で、
幸せで、楽しい生活ができること。


具体的には、

・歯の調子が良くない、歯が痛い、
・うまく食べれない
・歯のコンプレックス… などから

・消化が良くない
・頭痛、肩こり
・いびき、口臭…  なども含め、


歯の問題を解決するための

歯に関するトピック、
おもしろネタ、
健康を守るヒントなどの
役立つ情報をお伝えしていきます。


「リスでもわかる!世界1かんたんな歯の話」

として、お伝えしようと思っていますので、

どうぞご期待ください!!



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歯にまつわり問題から解放されて、
生涯、安心して心身ともに健康で、
幸せで、楽しい生活ができる…

「Happy Dental Life!」で

今日も素晴らしい素晴らしい日を!!
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Happy Dental Life マイスター、

健康と幸せを伝授する
デンタルコーチ・コンサルタント  友松政由紀

 

 

 

 

 

朝日新聞 府中西部主催でセミナーを開催して戴きました!

 

 

  朝日新聞 府中西部主催でセミナーを開催して戴きました!

 

  梅雨も終盤になってきましたが、暑い日が続きますね。

私は、朝日新聞 府中西部主催にてセミナーをさせて戴きました。

 

 

テーマは「歯の善し悪しが人生を決める」

 

お話を戴いた時はこのテーマで受講者が集まるだろうか…と思っていましたが、
この熱さ、湿度の中、多くの方に来場して戴きました。

感謝。感謝。と思うとともに歯と健康に関する意識が高い! 本当に皆さんの意識が高いです。

 

Q&Aの時間も取っていたのですが、 セミナースタート直後から、

「これを教えて下さい!」
インプラントは本当に良いですか?」
入れ歯でこんな風に困っているんです!」 などなど…   専門的な質問も多数出ました。

 

 

MRIについてとか、アタッチメント義歯、すれ違い咬合など…

私は補綴の専門医ですので、入れ歯、精密義歯、噛み合わせ、セラミック歯、大型ブリッジ、インプラントなどが
専門とするパートです。

 

私の専門外の質問もありましたが、受講者さんの納得の得られるお答えができたようで何よりでした。

やはり、専門外の知識も強化する必要がありますね。

いらっしゃった受講者さんは私に聞きに来たのですから…

 

セミナー内容としては  …

 

1. こんな経験はありませんか?

・夜眠れない。眠りが浅い。
・頭痛、肩こり。 ・疲れが取れない。
・胃腸の調子がおかしい。
・気が乗らない、集中できない。

2. 実は歯を含む口腔は消化器官!

・歯は自律神経との関係
・消化・吸収の効果
・メンタル面に関して ・睡眠、姿勢などにの影響

3. 歯に関して大切なこと

4. 歯と全身とのかかわり合い

5. 歯と胃腸の関係について

6. 口腔と消化、吸収

7. 正しく食べるとダイエット効果が!

8. 効率的な食べ方とは?

9. ムシ歯、歯周病、そして全身への効果

10. メンタルへの影響について

11. 集中力、記憶力がUPする?

12. ガムの効果

13. 歯を健康にして対人関係をスムーズにするには?

14. 食事に対する考え方

・排泄、消化、吸収の時間帯とは?
・ビタミン、ミネラルの役割
・肉中心、野菜中心の食事をすると…
・コレステロールと成人病
・水分とエネルギー

15. あなたの身を守る5つの習慣

16. あなたは、なぜ歯を磨くのですか?

17. 効果的なブラッシング秘訣

18. 芸能人の歯は本当に白い??

19. 良い歯科医の見つけ方を知っていますか?
    →実は簡単な方法があります!
20. 賢い歯科医の掛かり方とは?

 

セミナーはやはり良いですね。

私にとってもとても有意義な一日でした。

 

 

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